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1. sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

O alimento para a auto estima

"Riqueza não traz felicidade, afinal, a feliciade não é material, mas sim um estado de espírito, seja do pobre ou do rico, do empregado ou do empreendedor. Busque a felicidade nas coisas que motivam sua vida, alimente sua auto estima com esses elementos fundamentais." (Frases de autoestima de Luís Alves)

Primeiro, confie em você

"Assim que você confiar em si mesmo, saberá como viver." (Frase de auto estima de Goethe)

Ações positivas

"Vencer é saber transformar boa vontade em ações positivas e realizadoras nas piores situações, dores e desilusões." (Flavio Souza, Coach, Consultor e Palestrante)

A paixão e a auto ajuda

"Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente." (Deepak Chopra)

Altruísmo

"Você pode conseguir qualquer coisa que queira na vida, se você ajudar o suficiente outras pessoas a conseguirem o que elas querem." (Zig Ziglar)

Transformação pessoal

"Se tratamos as pessoas como elas devem ser, nós as ajudamos a se tornarem o que elas são capazes de ser." (Johan Wolfgang Von Goethe)

A auto ajuda depende de você

"Imagine sua vida como um grande sistema operacional que coordena todas as funções, pensamentos, atitudes, todo software deve ser otimizado e atualiazado constantemente para se adaptar as mudanças, assim é nossa vida, reciclar, estudar, fazer novos cursos, assim nos mantemos atualizados." (Luís Alves, autor de textos de auto-estima)

Amigos e família

"No fim da vida, você nunca se lamentará por não ter passado em mais um exame, não ter ganho mais uma causa ou não ter fechado mais um acordo. Lamentará o tempo que não passou com o marido com um amigo, com um filho ou com os pais." (Bárbara Bush)

Lutar pela verdade

"Imagino que não estejamos discutindo meramente para garantir a vitória das minhas ou das suas sugestões. Em vez disso, devemos lutar em defesa da verdade e de toda a verdade." (Sócrates)

Autoajuda nas coisas simples da vida

"Nos dias de hoje, o lazer é mais do que um passa tempo, é uma terapia para nos livrar do stress diário. Busque na natureza um hobbie, cultivar flores, frutas, ou simplesmente aparar a grama, coisas simples onde podemos vislumbrar uma força maior, a natureza em ação." (Luís Alves, frases de auto-ajuda e sabedoria)